うつ

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温熱整体マチュア

温熱整体マチュア

 

047-338-5886

 

不定休 (月3回程お休みを頂きます)

 

 

営業時間  9時~19時(最終受付)

広い駐車スペースあり

 

 

あなたは、うつ病や自律神経失調症についてどのくらいご存知でしょうか?

実はよく知らない→不安→症状を悪化 というパターンがありますので、まずは最低限知っておくべきことを知識として入れておくと不安を感じず、症状を悪化させなくて済みます。

まず、覚えておいていただきたいのですが、うつは 健康な人がある日突然なるものではありません。
うつになる手前として自律神経失調症があります。

ここで、「自律神経失調症」と「うつ」の違いについてはっきりさせておきましょう。

自律神経とは、体温を調節したり、心臓を動かしたり 生きる上で欠かせない自分ではコントロールできない神経のことをいいます。
交感神経と副交感神経からなり、日中活動しているときは交感神経優位、寝ている時やリラックスしている時は副交感神経が優位となります。

このバランスが崩れるので身体に変調をきたすのが自律神経失調症です。

自律神経失調症の主な症状とは

不眠・頭痛・めまい・顎関節症・味覚障害・動悸・呼吸が苦しい・飲み込みづらい・食欲不振・腹痛・便秘や下痢、これらに疲労感や肩こり・腰痛などを併発しているケースが多い 主に身体に出る症状です。

加えて以下にあげた症状が1週間以上続くといわゆる「うつ」の状態です。

 

  •  全くやる気が起こらない
  •  何に対しても興味がわかない
  •  持続的な不安感
  •  将来に対しての悲観
  •  過剰な罪責感
  •  自虐的な思考
  •  過剰なネガティブな思考

身体にでるサイン(自律神経失調症)に加えて、心にも出る症状が「うつ」です。

ですから順番としては 健康だった人が自律神経のバランスを崩し、改善しないで放置するとプチ鬱からうつ に移行するということです。

 

健康(疲れていても寝れば治る・よく眠れ食欲もある状態)

自律神経失調症(不眠・肩こり・息苦しいなど身体に出る)

放置(栄養剤やドリンク剤・気力でごまかす)

プチうつ(元気がなくなってくるなど心の症状として出る)

うつ(とても元気がない状態がずっと続く)

おわかりでしょうか?

ですから、自律神経失調症になり、体に症状が出ているうちにきちんと対処していれば、うつにはならないのです。

 

※院長皆川は プチ鬱の経験者です。当院では私が克服した全ての方法を個別にお伝えしています。

自律神経とは交感神経と副交感神経からなり、私たちが生きていく上で欠かせない、自力ではコントロールできません。

心臓を動かしたり、体温調節をしてくれたり、食べ物を消化してくれるのは全て自律神経の働きによるものです。

交感神経・・・・日中活動しているとき 動いている時に優位

副交感神経・・・寝ているときやリラックスしている時に優位

通常は昼間活動しているときは交感神経が優位になり、副交感神経は静まっています。夜に寝ている時は副交感神経が優位になり、交感神経は静まっています。

「自律神経」とは、「体の恒常性を維持する神経」です。

恒常性とはホメオスタシスとも言われ、生まれながらに体に備わるもので、環境の変化に対して自分の体内環境を「ある一定の範囲に保とうとする」する機能です。

したがって自分の意志で調整できるものではありません。

体温調節や、胃や腸の働きや心臓の拍動、代謝や体温の調節など、人間が生命を保つうえで、欠かせない働きを担っています。

紫外線や、昼夜逆転の生活、スマホから受ける電磁波などから 現代人は常に交感神経が緊張しっぱなしの状態です。

交感神経が緊張しているということは、身体も無意識に緊張し、筋肉も固くなっています。

 

このような生活が続くと、自分ではリラックスしているつもり(副交感神経優位)でも、実は芯からリラックスできていないのかもしれません。
これが何らかの理由でバランスが乱れてしまったのが自律神経失調症です。

それに対して交感神経も副交感神経もどちらも働いていない状態が 「うつ」です。

 

ご安心下さい。当院の整体は 身体の症状は勿論、メンタルにも大変効果をあげている整体なのです。

院長の私自身がびっくりするほど、回復する例を沢山見てきました。だからあなたも希望を捨てないで欲しいのです。


 

あなたの代わりはいないのです

私達マチュアに来て根本改善できました!

お客様のお喜びの声

夜も良く眠れ気持ちも少しずつ前向きになっています

お客様写真
アンケート用紙

何にお悩みでしたか?

「気分の落ち込み・腰痛・肩こり・寝つきが悪い」

 

施術を受けてみてのご感想はいかがでしたか?

「施術中は気持ちが良くなって眠くなりました。夜もよくねむれるようになり、肩こりもよくなり気持ちが少しずつですが前向きになってきてうれしいです。

 

私(温熱先生)の印象や対応はいかがですか?
「気持ちの持ち方等、いろいろお話して下さり、とても勉強になります。信頼できる先生です。」

 

 

船橋市藤原在住 T様(60代) 気分の落ち込み・不眠・腰痛・肩こり

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

自律神経失調症と言われ、不眠と疲労が強く途方にくれていました

お客様写真

★どのような事でお悩みでしたか?

「寝ても途中で目が覚めてしまって熟睡できなかったり、背中から首にかけてのハリが強く、やる気がおきない状態が続いていました。」

医者からは「自律神経失調症」と言われ、どうしたものかと検索したらこちらがヒットしました。

★施術を受けてどのように感じましたか?

「整体中から手足に汗をかき、おなかがグルグル鳴りました。

そのあとは本当に身体に羽が生えたように、肩こりが楽になったのです。

「ええっ・・・これはすごいかも・・」とはじめて思えました。」

★その後、お身体の具合はいかがですか?

何もやる気がおきなかった私が毎朝ウォーキング、そして今では登山に行けるようになるほど回復しました。

身体はもちろん、心が元気になれた事を本当に嬉しく思います。」

中原 美千子様 40代(仮名)千葉市花見川区 (背中のハリ・肩こり・頭痛・腰痛・冷え・慢性疲労)

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

自律神経が穏やかになり今は本当に元気になることができて感謝しています。

お客様写真

何にお悩みでしたか?

突然スイッチが切れたように気力がわかなくなり、仕事も家事も犬の散歩まで億劫になり、どうしたらよいか自分でもわからなくなりました。」

 

当院を知ったきっかけを教えて下さい

「先に整体を受けた娘の紹介で、最初は半信半疑でしたが、とにかく一度受けてみようと思い、その日に予約をしました。」

 

その後お身体の具合はいかがですか?

「あれから3ケ月、おかげ様で自律神経がおだやかになっているのを感じます。

仕事もだいぶ復活できるようになりました。

私はちょっと良くなるとすぐ頑張ってしまうタチなので、先生に「無理してはいけません」と釘をさされていますが・・・(笑)

自分のペースで少しずつですね。

今は本当に元気になることができて感謝しています。ありがとうございます。」

桑田 満代様(50代)船橋市在住 自律神経の乱れ・気分の落ち込み・疲労

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

現在休職中ですが、少しずつ元気になっていってます。

お客様写真

何にお悩みでしたか?

「パニック障害・過呼吸」

当院に通われてどのように変化しましたか?

「先生は私の話にじっくりと耳を傾けてくれ、施術中も楽しい時間を過ごせました。

施術中はかなり熱かったですが、終わったあと身体が軽くなりました。

いつも張っているふくらはぎが楽になり、肩回りもいつまでも温かくて心底ほっとしました。

身体の状態が楽になると同時に気分の落ち込みも以前よりだいぶ薄らいできており、薬に頼らずに克服できそうな希望をもてています。

以前より呼吸も深くできるようになってきたのが自分でわかります

まだ当院を知らない方へメッセージお願いします

「心療内科に行くよりマチュアのほうが効果があると思います。私自身がこんなに変わったので・・・」

千葉県船橋市在住 中村 弓江様 30代 (鬱・やる気が起きない)

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

プチ鬱状態だった私が1回の整体で肩こり・疲労が抜け、目の前が明るくなったのにはびっくりしました。

お客様写真

何にお悩みでしたか?

「介護・仕事・家事に追われ、車の運転もままないくらいの抜けない疲労と脳が働いていない鬱状態。朝が辛く、自分でもどうしたらいいかわかりませんでした。」

当院を知ったきっかけは?

「近所に住む同世代の友人が、同じような状態だったが最近とても元気になったので、びっくりして聞いたら、ここの存在を教えてくれました」

お身体はどのように変化しましたか?

「初回は、ぐったり眠くダルクなり、正直「?」な感じもしましたが、そのだるさが抜けたらすっこ~んと肩が楽になったのです。まさに頭の中のもやもやが晴れ渡った感じでした。」

★まだ当院を知らない方のためにメッセージをお願いします

「熱くて気持ち良くて どんどん楽になるし、元気になれるし、癒される。もう、感謝しかないですね。

こちらに来てなかったら今頃私は・・と思うと恐ろしくなるくらい。

あまり知られると予約が取れなくなってしまうのでは・・と思って本当は内緒にしたいのですが、絶対お勧めの整体院ですよ。」

遠藤 真紀絵様(仮名)市川市南大野在住(50代) 肩こり・疲労

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

すぐに食欲が出て気分が晴れました!

お客様写真
アンケート用紙

★何にお悩みでしたか?

「気分の落ち込み」

 

施術を受けてみてのご感想はいかがですか?

「施術後、すぐに食欲が出て、気分が晴れました

 

私(温熱先生)の印象や対応はいかがですか?

親しみやすく、相談しやすい先生だと思います」

市川市柏井 N様 (30代) 気分の落ち込み

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院で現在 施術中の方の症例

【症例】 Y・T様 20代 派遣社員

(ご来院時の症状)

満員電車に乗ると心臓がどきどきする 夜寝つきが悪く、眠りが浅い よく夢をみる がちがちの背中と首 頻繁なぎっくり腰 便秘 頭痛 生理痛

 

(そのようになったきっかけ)

就職氷河期で焦って就職したものの、最初の会社があまりにも激務で退職。そのころから肩こりや寝つきが悪いなどの症状はあったがここ2年位で酷くなった。

 

(今までどのような治療を受けてこられましたか?)

マチュアに来る直前ですが、近所の診療内科を受診するも、先生の対応があまり感じよくなかったがこんなものかなと思った。出された薬を飲んだら頭痛が酷くなり怖くなってやめた。

 

(当院を知ったきっかけを教えて下さい)

漢方などを試したほうがいいのかな?と思ってスマホで検索したら こちらがヒットしました。

 

(当院の施術をどのように感じましたか?)

整体は初めてだったので本当に良くなるのかな?と思いました。実際1、2回ではあまりよくわからなかったので・・・
ですが3回目位からだんだん身体が楽になっていった変化を感じたので、続けてみようと思いました。

 

(今現在、体調はどうですか?)

まず今まで何をやっても効かなかった酷い便秘と生理痛がなくなってきたことにびっくりしました。寝つきもだいぶ良くなり夢をみなくなりました。
肩も腰も以前より比べ物にならないほど楽になっています。先生に教わった呼吸法と自立訓練法を実践し、満員電車が恐怖に感じる事がほとんどなくなりました。

 

→院長皆川より

初めてのご来院の時と顔の表情・目の輝きが別人のようになりました。私が克服した体験なども参考になられたと思います。身体の症状が取れてきたところで思考の癖を変えるトレーニングを少しずつ実践していただいたところ 3か月でかなり改善してきました。もっともっと楽に変われますよ。


 

【症例】 U・T様 30代 営業

(ご来院時の症状)

会社に行くのが億劫 肩こり 不眠 よく夢をみる 頻繁なぎっくり腰 頭痛 生理痛 眼精疲労

 

(そのようになったきっかけ)

ストレスは色々・・・ 出世してさらに仕事が忙しくなったことが原因の一つだと思う。

 

(今までどのような治療を受けてこられましたか?)

アロママッサージや鍼灸・足つぼ・整体など色々試してきたのですが今一つで・・・現在はメンタルクリニックで睡眠導入剤・安定剤デパスを服用中。

 

(当院を知ったきっかけを教えて下さい)

体調を心配した妹がネット検索してくれた。

 

(当院の施術をどのように感じましたか?)

温熱器の熱さに衝撃でした。最後はあまりの気持ち良さに寝てしまっていたので・・あまり覚えていません。

 

(今現在、体調はどうですか?)

お世話になってまだ4回目ですが、施術を受けた日は毎回よく眠れます。今まで整体を受けても よくなるのはその場だけで効果が持続しなかったので、実は妹が見つけてくれた時も正直あまり期待していなかったのです。でもここに通うようになって希望が持てる治療に初めて出会えた感じです。
→院長皆川より

営業のお仕事でのプレッシャーや将来への不安が脳へのストレスとなっていてそれがお身体の大きなゆがみに出ていました。当院に来られる直前に辞表を書いたというくらいの精神状態でしたが、身体の歪みをとると自然治癒力がどんどん増していきました。まだお薬も飲んでいますが、少しずつ減薬しいずれは卒業できるでしょう。

【症例】 S・S様 50代

(ご来院時の症状)

睡眠薬を毎日飲んでいる不眠 ・頻尿・肩こり・ 疲労・気分の落ち込みが激しい。

 

(そのようになったきっかけ)

職場の人間関係。

 

(今までどのような治療を受けてこられましたか?)

鍼灸治療・漢方・整体などいきましたが、どれも効果が感じられなかった。

 

(当院を知ったきっかけを教えて下さい)

親しい友人の友人がここに通って良くなったという話を聞いて。

 

(当院の施術をどのように感じましたか?)

最初はあまりよくわからず、正直これで本当に良くなるのかな?という感じでした・・・。

 

(今現在、体調はどうですか?)

おかげ様で肩こり・頭痛・気分の落ち込みがだいぶ解消されてきましたが、不眠はまだたまにあります。
院長皆川より

S様は 過去のトラウマ・執着をひきずっており、治療を重ねていく中で少しずつ吐き出せるようになられました。

 

3回目位までは治療効果も思わしくなかったのですが、回を重ねる事で声にハリが出るようになりました。今後も引き続き経過を診ていきます。

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不定休 (月3回程お休みを頂きます)

 

 

営業時間  9時~19時(最終受付)

広い駐車スペースあり

 

 

当院がなぜ自律神経・うつに効果的なのか?

施術中、一瞬感じる衝撃的な熱気持ち良さと味わったことのない心地よさが忘れかけていた「快」の感覚を呼び覚まします。

その上で構造的要因である足首のゆがみ、内臓のゆがみ、首のゆがみを調整します。

 

おなかは特に重要視していて 内臓のコリ・固さをやさしくほぐしていくと、おなかからぐるぐる喜ぶ音が聞こえます。

また副作用もないので安心して施術を受けることができます。

 

 

うつを起こす要因 ~ストレスの分類~

うつの原因として 精神的ストレス を真っ先に思いうかぶのですが、実はそれだけではありません。

実は うつの原因ストレスは およそ4つにわけられ、これらが組み合わさる事が多いです。

その4つのストレスとは、

  1. 精神的ストレス
  2. 構造的ストレス
  3. 化学的ストレス 
  4. 環境ストレス 

です。  一つ一つみていきましょう。

 

精神的ストレス

心にダメージを受けるストレスはあなたの想像以上に身体にも様々な症状が出ます。

まずは身体の症状を軽くすることで自分自身が原因の原因に気づくことがあります。

 

構造的ストレス

これはずばりカラダのゆがみのことです。

身体がゆがんでいると、そのゆがみの情報は脳に伝わり、あなたが意識しているかいないかに関わらず、脳はストレスを感じます。

 

頭蓋骨・内臓・足首・あご・骨盤のゆがみをしっかりと調整していきます。

 

化学的ストレス

ずばり栄養素のことです。

現代人はカフェインや糖質の取りすぎで、また反対にうつや自律神経失調症になりにくい栄養素もあるのです。

施術の前後にはそのようなお話も詳しくさせていただきますね。

環境ストレス

気温や湿度など外的要因がストレスの原因につながることがあります。

ここ数年の地球温暖化の影響で朝と晩で10℃以上気温差があり、体温調整をしてくれる自律神経が疲労してしまいます。

自律神経が疲労するとちょっとの気温差で風邪をひきやすく、治るまで時間がかかってしまいます。

このような気候変動にも「負けない」身体をしっかり作る事ができます。

うつになりやすい物事のとらわれ方

(~べき思考)・・「〇〇べき」「絶対~~〇〇である」「〇〇なんてありえない」  物事の良い面を見れない

(完璧主義)・・常に完璧、100点満点を目指す。物事をゼロか100でしか見れず、白か黒で判断する。 45点とか70点では満足しない。

(ガマン癖)・・私が我慢すれば〇〇になるんだ。と自分に言い聞かせ、極限まで自分を追い詰める

(根拠のない決めつけ)・・こうだから〇〇に違いない

(ネガティブシンキング)・・物事を悪い面しか見れず常に心配

これらはあなたも気づかない「脳のクセ」なのです。

でもご安心ください。これら脳のクセはトレーニングで改善できるのです。

しかし、うつを悪化させないために優先すべきは「身体」と考えています。

例えばここにグラスがあります。

グラスが自分で、水がストレス度とします。

ストレス度が「10」となるとコップから水があふれ出ます。

例えば最近寒くて曇りがちの日が続き、気分がうつうつとして環境的ストレスが「2」溜まります。

食事を作る気力もなく、甘い菓子パンなどで済ませ、無意識的にうつになりやすい食事をとり続けて化学的ストレスが「3」溜まります。

 

スマホなどを見続け、長時間悪い姿勢で猫背になり内臓が圧迫され構造的ストレスが「4」溜まります。

 

そこへ長い間かわいがっていたペットが亡くなりました。

 

精神的ストレスが「1」プラスされて 「10」となりました。

そのとたん、コップから水があふれだしました。

 

このように限界値を超えたとたん、張り詰めていた糸がプツンと切れてしまうのです。

精神的ストレスだけを何とかしようとしがちですが、実は構造的ストレス、化学的ストレスの蓄積が侮れないことがおわかりいただけたでしょうか?

 

ですから構造的ストレス(からだのゆがみ)と化学的ストレス(栄養バランス)を整えていかないとなかなか改善に結びつかないのです。

 

 

当院が選ばれる5つの理由

推薦の声をいただいております

施術家に大切なマインド、テクニックを兼ね揃えた数少ない先生なので尊敬に値します

すずらん鍼灸院 大島宏明先生

 すずらん鍼灸院 大島宏明先生

皆川先生とはセミナーで知り合いました。

色々なセミナーに参加されて勉強熱心さを感じました。

施術も10年間の実績があるので色々な症状の方を見てきてるので余裕があります。私も施術を受けたところ熱さは感じましたがそのうち徐々に慣れてきて翌日、翌々日と日が経つにつれ効果を実感出来ました。

施術家に大切なマインド、テクニックを兼ね揃えた数少ない先生なので尊敬に値します。自律神経失調症のエキスパートなので不調で悩んでる方は思い切って来院されることをお薦めします。

肩こり、冷え性に悩む仕事をお持ちの女性を救いたい一心で整体院をオープンさせたそうです。

かつみカイロ整体院 本屋勝海先生

かつみカイロ整体院 本屋勝海先生

皆川先生とは毎月1回、整体の研修会でご一緒させていただいてます。

一言で言うなら「人柄がいい先生」これに尽きるのではないでしょうか。

肩こり、冷え性に悩む仕事をお持ちの女性を救いたい一心で整体院をオープンさせたそうです。

キャリア女性におすすめですね。皆川先生の整体で明日からデスクでひざ掛けしなくてもいい冷え性に強いカラダになります。ぜひ、施術を受けてみてください。

  • 気持ち良くて・・うとうと・・・
  • じわじわ効いてます
  • はああ~~~^^
  • やわかかくなってきましたね~~^^

温熱整体マチュアまでのアクセス

住所 〒272-0811 千葉県市川市北方町4-2005-3
電話番号 0120-02-4970
交通 北方十字路・中山競馬場から車で3分
JR船橋法典駅からバス5分
JR下総中山駅からバス15分

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