しつこい疲労感が 何をしてもとれない
- 甘いものや塩分が高いもの（しょっぱいもの）を好んで食べる
- 朝起きられず、やる気がでない
- ストレスを感じることが増え、コントロールできていないと感じる
- 風邪や呼吸器の感染症（気管支炎など）にかかるとなかなか治らない。しょっちゅう咳やのどがつまる
- アトピー・喘息・花粉症などのアレルギー症状がひどくなった
- 午後6時以降になると 少しずつ元気になってくる
- 今まで気にならなかったことに無性にイライラする
- 朝はコーヒー（カフェイン）を飲まずにいられない。カフェイン依存傾向がある
これらのうち、４つ以上思い当たる事がある方は、副腎疲労症候群（アドレナル・ファティーグ）の可能性が高く、放置しないですぐに対策が必要です。
温熱整体マチュア
温熱整体マチュア
０４７－３３８－５８８６
不定休 （月3回程お休みを頂きます）
営業時間 ９時～１９時（最終受付）
広い駐車スペースあり
副腎疲労症候群（アドレナル・ファティーグ）とは・・・？
副腎疲労とは、 副腎という臓器の機能が低下した結果、疲労や倦怠感をはじめ様々な症状が出る病気です。
副腎（ふくじん）という名前は初めて聞く方もいらっしゃるかもしれませんが、腎臓の上に親指ほどの大きさにある臓器で、ストレスに対応するためのホルモンを作る働き を持っています。
副腎は様々なホルモンを分泌し、ホルモンを通じて身体の各器官に命令を出しますが、 副腎が疲弊し機能が低下すると、このホルモン分泌に弊害が起こり、 倦怠感や無気力感などの疲労症状が出ます。
副腎の機能と疲労の関係
副腎疲労の原因となるものは、未だ完全に明確になっていないものの、 慢性的に副腎皮質ホルモンの分泌を促すものと考えられています。
その副腎皮質ホルモンの中でも、アドレナリン、ノルアドレナリン、コルチゾールが疲労と大きく関係しています。
| アドレナリン |
不安、恐怖、怒りの感情によって分泌され、 それら感情に身体が対応出来るよう、各臓器に指示を出します。具体的には、血糖値を上昇させたり、心拍数や血圧を上げて血流を良くしたり、痛覚を麻痺させるなどです。これらストレスに対抗・反応できる身体状態を作り出すホルモンです。
| ノルアドレナリン |
ストレスにさらされることにより分泌され、各臓器に働きかけるとともに、 各ホルモンの分泌バランスを調整します。コルチゾールは蓄積していくため、正常な値に戻るのに長い時間を要してしまいます。そのため、ストレスを与えられていない状態でもコルチゾールレベルはなかなか下がらないため、 慢性的にストレスを与えられると、どんどん上昇し、副腎が疲弊してしまいます。過剰なストレスによりコルチゾールが多量に分泌された場合、 脳の海馬を萎縮させたり、難病指定されているクッシング症候群を発症したり、疲労症状が出ます。
| コルチゾール |
・・・ ストレスにさらされることにより分泌され、各臓器に働きかけるとともに、 各ホルモンの分泌バランスを調整します。コルチゾールは蓄積していくため、正常な値に戻るのに長い時間を要してしまいます。そのため、ストレスを与えられていない状態でもコルチゾールレベルはなかなか下がらないため、 慢性的にストレスを与えられると、どんどん上昇し、副腎が疲弊してしまいます。過剰なストレスによりコルチゾールが多量に分泌された場合、 脳の海馬を萎縮させたり、難病指定されているクッシング症候群を発症したり、疲労症状が出ます。
うつの薬を飲んでも効かない、エナジードリンクや栄養剤なども効かない方は 副腎疲労を解消していないからです。
ストレスに対応する内臓 ～副腎と自己免疫疾患
喘息やアトピーなどのアレルギーと副腎疲労は密接な関係があります。
副腎が疲弊すると「自分力が低下」し、自分を過剰に守ろうとします。自分を守るための物質の代表がヒスタミン反応（アレルギー）です。
ヒスタミンは敵（異物）が侵入してきた際に、脳に異常を知らせます。自分が弱ると、ヒスタミン反応が過剰になることで、脳は副腎へホルモンを合成するように指令を出します。
脳から副腎への命令回数が増え過ぎることで、さらに副腎は疲弊します。副腎が疲弊すると免疫が異常行動を起こし、その結果、過敏性大腸炎や自己免疫疾患などを発症します。
実は院長皆川もアトピー性皮膚炎もちですが、当院の温熱整体を受け、生活習慣を地道に改善することでだいぶ快方に向かっています。
ほんの一例を上げると、私はミルクティーが大好きだったのですが、これを控えた。 ではなぜ甘いものが良くないのか？
こうしたことを詳しくお話します。食事療法も大切です。正しい知識（啓発）と理論を知った上での改善ならばご本人が納得して少しずつ実践していけるのです。
副腎疲労症候群（アドレナル・ファティーグ） を改善するには？
大きな原因は脳の疲労による自律神経の乱れです。
自律神経とは、交感神経と副交感神経がバランスよく働くことで、人間が生きていくための無意識下での働きをコントロールします。
例えば内臓の働きや血液・リンパ液の循環、呼吸、体温調節、ホルモンバランスなど、ほぼ全ての生理的な機能を管理しています。
ストレスや内臓疲労により自律神経のバランスが乱れることで、身体は傷んだ組織の修復や疲労の回復が上手くできなくなります。そんな状態のままでは、副腎の疲労も蓄積されたまま、いつまで経っても自己回復することができません。
ですから、自律神経のバランスを整え、内臓調整、身体のゆがみや頭蓋骨のゆがみを整え、生活習慣を改善することが回復へのカギなのです。
放っておくと疲労感は日を追うごとに増していき、さらに気力も段々低下して、憂鬱な気分が長く続いてしまいます。人のからだのだるさや疲労感は、全身の気・血の不足と、元気の源となる腎（東洋医学の五臓の１つ）気の不足が原因と考えます。
副腎疲労症候群（アドレナル・ファティーグ）に対する当院の施術
最初にしっかり問診をします。なぜなら食事内容や入浴、睡眠時間、現在のストレス状況など、ご本人が気づかないうちになにげない普段の生活習慣が副腎疲労症候群を招いている事が多いからです。
その後にお身体のチェック、施術に入ります。
当院の温熱整体は自律神経に直接熱刺激を入れて、自律神経の活力を呼び覚ます全国的にも珍しい整体です。
身体のゆがみと頭蓋骨のゆがみをとるとその場で、呼吸がすっと楽になります。
そのうえで、ストレスに対応する方法や栄養指導などの個別アドバイスを行い、実践していただくことで劇的に回復に導く事ができるのです。
栄養指導は特にキーポイントになります。
絶対に一度は施術を受けた方が良いです。それが全ての答えです。
★ご来院前はどのようなことでお悩みでしたか？
「体力の低下・副腎疲労」
★当院を予約した決め手は何ですか？
「以前から身体を温める事は大切だと思っていたので」
★施術を受けてみて思ったこと・感じたことを率直にご記入下さい。
「最初は熱くて心配でしたが、身体の芯から温かくなっているのを感じてこれは絶対に効くと思いました。通い始めて疲れづらくなってきているのでその効果を実感しています。」
★私（温熱先生）の印象について教えてください。
「最初から親しみやすく、何より私の体の事を理解して頂けたのが嬉しかったです。 心が軽くなりました。」
★来院しようか迷っている方に 一言ありましたらお願い致します。
「絶対に一度は施術を受けた方が良いです。それが全ての答えです。」
山之内 加奈子様 松戸市在住 ４０代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
疲労感が抜け、味覚や思考まで変わるなんて・・
★何にお悩みでしたか？
「疲労感・ダルさ・生理痛・生理前の頭痛・肩こり・イライラ」
★施術を受けてみて、どのように変化しましたか？
「週２回、３か月通い始めて、朝起きてからの疲労感・身体のこわばり・生理前の頭痛・肩こりがなくなりました。先生のアドバイスで、自分の気持ちが落ち着き、すべてにおいて考えが楽になりました。
私の場合はコーヒー・チョコレート・パンをほとんど食べなくなりました。
身体が整ってくると、欲しなくなるんですね。
味覚まで変わったのは驚きです。」
★まだ当院を知らない方へメッセージをお願いします
「先生には身体だけでなく、内面も整えてもらっていて、以前とは比べ物にならないほど、毎日が楽になりました。
身体が元気になったので、仕事のシフトも増やしました。最初は疲れるのではないかな？とも思ったのですが、その不安はなくなり、おかげで収入も増えました。
こんなに変わるとは自分でも思わなかったので、正直、自分でもびっくりしています。
マチュアはただの整体院ではないんだな～と改めて感じています。ぜひ、お勧めします」
市川市本中山 Ｔ様（４０代）疲労感・ダルさ・生理痛・生理前の頭痛・肩こり・イライラ
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
朝すっきり目覚められるようになり、疲労感が消えてきました
★何にお悩みでしたか？
「朝起きてからすでに疲れていること・気力が出ないこと」
★当院を知ったきっかけは？
「マッサージに行っても取れないので、何か他に原因があるのかと、ネット検索してみつけました。」
★施術を受けてみてのご感想はいかがでしたか？
「熱かったり気持ち良かったり、今までにない感覚でしたが、終わった後、頭が真っ白になる位、身体が軽くなりました。直感で、これは効果がある施術だと思いました」
★その後、お身体の調子はいかがですか？
「以前は栄養剤を飲み、早目に寝ても疲れが抜けなかったのですが、今はそれはなくなり、月に１～２回ほどの通院ですが、比べ物にならないほど、疲労感が消え、朝もすっきり起きられるようになってきました。食事や睡眠、お風呂やストレコントロールなど、適切なアドバイスがとても効果があると感じました。」
東京都葛飾区在住 Ｙ様（３０代） 疲労・やる気が出ない
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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０４７－３３８－５８８６
不定休 （月3回程お休みを頂きます）
営業時間 ９時～１９時（最終受付）
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その疲労はあなた一人では解決できないかもしれません
当院には疲れて疲れて何も気力がわきません・・というお客様はまだいいほうで・・・
どこをどうやって運転してきたのかわからないほど 疲れきってしまって・・とか
買い物をした食材を冷蔵庫に入れる気力もないほど 疲労困憊・・・
というお客様が最終的には笑顔で沢山卒業されていっています。
※ここでいう卒業とは「月に１回ほどのメンテナンスでも充分」という状態のことを言います。
このような状態になってしまうと、もうあなた一人では解決できないかもしれません。
女性は特に自分のことを後回しにしがちですが、まずはご自身の身体と心を優先してあげてください。あなたがここまでしんどくなってしまったのには、ちゃんと原因があります。
丁寧なカウンセリングと完全オーダーメードの整体で、薬に頼らず改善できる方法がここにあります。どうぞ、安心してお越しください。
１： 当院は全国的にも珍しい温熱療法という施術法です。
筋肉の表層部ではなく、深部に熱刺激を入れて、交感神経を優位にし（このとき一瞬血管がきゅっと細くなる）
そのあと、温覚を刺激するように、ゆっくりと撫でるように温熱器を操作すると「あったかくて眠くなっちゃう～」と脳はリラックスモードなります（このとき血管が太くなります）
これを何度も繰り返す事で全身の血流を良くし、自律神経のバランスを整えていきます。
しっかり熱を入れた後はオリジナルのストレッチを組み入れて、お身体の調整に入ります。
身体に熱を入れると体内で増える特殊なたんぱく質（ＨＳＰ）が、ストレスを軽減するという実験結果があり、お医者様からも認められる科学的根拠に基づいた施術法です。
最高に気持ち良いのに、症状が改善している。結果につながるのが選ばれる最大の理由です。
- 身体の隅々まで血液が流れ、血流が良くなり、コリや痛みがその場で改善します。
- ダル重い身体がしゃきっと元気に蘇ります。
- 身体にたまった老廃物が排出されやすくなり むくみが解消されやすくなります。
- 体温が上がり、体脂肪が低下されます。
- 免疫細胞である白血球が活性化することで、細菌を殺す力が強くなり、免疫力が上がります。
- 身体を温めると増える特殊なたんぱく質（ＨＳＰ：ヒートショックプロテイン）がストレスから守ってくれます。
施術中は、こんなお声を沢山頂いております
「うわ～なになになに～～すご～いゾクゾクする位気持ちいい～」
「手足がじんじんして血が通ってるのがわかった！」
「想像以上に熱くないです。気持ちいいです」
施術中から身体が変化していきます。内臓の調子が良くなり、お腹がぐるぐるなったり、じんわりと汗をかいたり、耳元で「さあ～」という血の流れる音が聞こえた、という方もいらっしゃいました。
２： 不調の真の原因を突き止め、根本改善するまでしっかりとしたサポート体制があるから
丁寧なカウンセリングと当院独自のお身体チェックリストに基づき、不調が起こっている原因を突き止めます。
お身体の不調の真の原因は１つではなく、２つ、３つと重なり合っている事が多いものです。
ご自身では自覚がない、わからない、そのような場合でも、何故そうなったのか、原因を探りしっかり向き合い、状況をお伝えしてご理解いただけるようにきちんとお話します。
現在のお身体の状態とゴールに向かう道筋をご説明しながら、生活習慣などの具体的なアドバイスを行います。
お客様が本当に改善するまで、全力でサポート致します。
３：アフタフォローも充実、元のしんどい身体に戻りにくい
一度で効果を実感していただけます（個人差がございます）が、継続することにより、さらに良い状態が保てます。
その状態になると、もう、最初の頃の痛みや辛さ、しんどさには戻ることはありません。
人間の脳には『機能恒常性』と言うものがあります。
この『機能恒常性』とは、体に異変を感じると元に戻そうとする働きのコトを言います。
なので、１度の施術で体の状態がある程度まで良くなりますが、またすぐ元に戻ってしまうと言うのはこの事からきています。
たった１回の施術で楽になりたい、と言う方は多いと思います。
でも、たった１回でというのは機能恒常性の働きもあり、なかなか難しいのです。
ですので、定期的にお体のお手入れをして、あなたの脳に今の体（施術後の体）が正しい体だと覚えてもらいます。
回復の過程には個人差がございますが、状態が良くなってくると、最初の頃の痛みやしんどい身体には戻ることはありません。
施術家に大切なマインド、テクニックを兼ね揃えた数少ない先生なので尊敬に値します
すずらん鍼灸院 大島宏明先生
皆川先生とはセミナーで知り合いました。
色々なセミナーに参加されて勉強熱心さを感じました。
施術も10年間の実績があるので色々な症状の方を見てきてるので余裕があります。私も施術を受けたところ熱さは感じましたがそのうち徐々に慣れてきて翌日、翌々日と日が経つにつれ効果を実感出来ました。
施術家に大切なマインド、テクニックを兼ね揃えた数少ない先生なので尊敬に値します。自律神経失調症のエキスパートなので不調で悩んでる方は思い切って来院されることをお薦めします。
肩こり、冷え性に悩む仕事をお持ちの女性を救いたい一心で整体院をオープンさせたそうです。
かつみカイロ整体院 本屋勝海先生
皆川先生とは毎月１回、整体の研修会でご一緒させていただいてます。
一言で言うなら「人柄がいい先生」これに尽きるのではないでしょうか。
肩こり、冷え性に悩む仕事をお持ちの女性を救いたい一心で整体院をオープンさせたそうです。
キャリア女性におすすめですね。皆川先生の整体で明日からデスクでひざ掛けしなくてもいい冷え性に強いカラダになります。ぜひ、施術を受けてみてください。
| 住所 | 〒272-0811 千葉県市川市北方町4-2005-3 |
| 電話番号 | 047-338-5886 |
| 交通 | 北方十字路・中山競馬場から車で３分 ＪＲ船橋法典駅からバス５分 ＪＲ下総中山駅からバス１５分 |
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営業時間 ９時～１９時（最終受付）
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お電話ありがとうございます、
温熱整体 マチュアでございます。